プロフィール

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比井多綾(ひい たあや)ってどんな人?

10代・20代とダイエットとは無縁で育ち、ド田舎の夜の店でちょっと売れ、パツパツのドレスをすらっと着こなし有頂天になるが、夜卒して30歳に差し掛かったところで急に太りだした。

ペルー人と結婚し、高脂質・高糖質の食べ物を食べ続け気づいたら47キロから61キロまで肥えた。

今まで着ていた服は一切入らなくなり、体型を隠すようになりおしゃれもしなくなったときに「少しはマシになりたい」と小さな願望を抱き、断食ダイエットをしてみるものの一切痩せない。

基礎代謝は年齢とともに下がることが分かり、筋トレと食事の改善で痩せることに決めた。自分のダイエット記録を残しつつ「他に困っている人のためになにかできないか」と考え、ブログをスタート。

このブログの登場人物

比井多綾(ダイエット・住宅関連のアドバイスをする)

ぷにちゃん (ダイエットに取り組む女の子 )

いえくん(おうちのいろいろなことを勉強中)

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