オオバコ

オオバコ科の種皮が「ダイエットに活用できる」と、近年話題になっていますね。 水分をたくさん含むため、上手く活用すれば美味しいおやつがつくれるかもしれませんが、オオバコは扱いがとっても難しい。 調理方法 ...